鳝爆虾是一道浙江菜,虾仁软嫩,鳝片松脆,酸甜可口,外焦里嫩,再配以蒜末,味道极佳。
材料:鳝鱼400克,虾仁200克,蛋清适量。
调料:湿淀粉,面粉,料酒,盐,生抽,白糖,胡椒粉,葱姜粉,醋,大蒜,植物油。
做法:1)宰杀好的鳝鱼洗净切菱形块,加盐、料酒腌制一下,加水淀粉和面粉拌匀。虾仁用盐、蛋清、胡椒粉、葱姜粉、淀粉腌制拌匀。
2)蒜拍成末放入碗中,加生抽、糖、醋、水淀粉调成芡汁。
3)热锅冷油倒入虾仁滑炒变色捞出。
4)锅中倒油,油热后放入鳝鱼片炸至金黄色捞出,再复炸一遍。
5)加入虾仁,倒入芡汁。
6)翻炒几下,裹匀芡汁即可。