糖醋里脊在浙菜,川菜、清真菜,鲁菜里都有此菜,特点是色泽鲜亮,皮酥肉嫩,外面酸酸甜甜,里面肉香浓郁。
原料:
里脊肉200g
配料:
鸡蛋1个
香葱适量
生姜适量
面粉适量
淀粉适量
调料:
花生油200ml
盐适量
绍酒15g
醋25g
酱油25g
白糖25g
香油少许
芝麻适量
做法:
1、里脊肉切成条。
2、加盐、绍酒、酱油、淀粉用手抓均腌制10分钟。
3、葱白、生姜切末备用。
4、酱油、白糖、绍酒、醋、湿淀粉、水调成糖醋汁待用。
5、鸡蛋打入碗中,加入淀粉、面粉少许水调成面糊。
6、将里脊肉放到面糊里挂糊。
7、炒锅置中火烧热,下油烧至六成热时,将挂好糊的肉块逐一入锅煎炸。
8、待肉微焦捞出。
9、把油锅里的残渣捞干净,待油温升至七成热时,复炸至表面金黄。
10、捞出沥干油。
11、锅内留底油,爆香姜葱末。
12、下入炸好的里脊肉。
13、烹入糖醋汁翻炒,使芡汁均匀地包住肉块。
14、待糖醋汁变浓,加入香油、撒上黑芝麻即可出锅。
小贴士:
1、里脊要多炸几遍,才能达到外焦里嫩的效果。
2、开始油温不要太高,约150℃即可。