豆腐洁
白如玉,柔软细嫩,清爽适口,是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们欢迎。东坡豆腐,酷似猪肘,质嫩色艳,鲜香味醇。苏东坡很重视饮食养生,特别是素食养生。他首创素食(素食食品)菜肴“东坡豆腐”后,这道创新菜很快就在黄州流传开来。 不久,他被迁职转移,到了浙江杭州,从此他的“东坡豆腐”在那里广为流传。
原料:
北豆腐400g
猪肉100g
笋片50g
香菇50g
配料:
生姜适量
干淀粉适量
调料:
油
盐
酱油
甜面酱一大勺
糖少许
黄酒
做法:
1
、准备好猪肉、豆腐、香菇、笋片。2、豆腐用生姜、盐、料酒腌制5分钟。
3、上锅大火蒸10分钟。
4、蒸好的豆腐稍稍放凉,切成大小合适的块备用。
5
、猪肉切丁、笋和香菇切丝备用。6、碗内装适量干淀粉。
7、将豆腐均匀地粘裹上淀粉。
8、入油锅中小火煎炸。
9、煎到四面金黄即可。
10、将豆腐拨到一边,放入猪肉煎炒。
11
、待猪肉出油放入香菇和笋丝煸出香味。12、加入适量清水煮沸,放入甜面酱、盐、糖、酱油,烹入黄酒。
13、小火慢慢焖10分钟。
14、至汤汁变浓稠即可出锅。
小贴士:
1、豆腐要选择比较有韧性一点的,以免在煎炸的过程中破碎。
2、焖煮的时候,要不时摇动一下,防止粘底。
3、豆腐经过腌、蒸、炸、焖以后,充分吸收了各种配料的香味,吃起来弹牙爽口、鲜香味醇。