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【浙菜】——东坡豆腐

小羊小小
2011/7/17 16:28

 

 

豆腐洁白如玉,柔软细嫩,清爽适口,是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们欢迎。东坡豆腐,酷似猪肘,质嫩色艳,鲜香味醇。

苏东坡很重视饮食养生,特别是素食养生。他首创素食(素食食品)菜肴“东坡豆腐”后,这道创新菜很快就在黄州流传开来。  不久,他被迁职转移,到了浙江杭州,从此他的“东坡豆腐”在那里广为流传。

 

 

原料:

北豆腐400g 

猪肉100g  

笋片50g 

香菇50g

 

配料:

生姜适量 

干淀粉适量 

调料:

 

 

酱油 

甜面酱一大勺  

 糖少许 

黄酒 

 

 

做法:

1、准备好猪肉、豆腐、香菇、笋片。

2、豆腐用生姜、盐、料酒腌制5分钟。

3、上锅大火蒸10分钟。

4、蒸好的豆腐稍稍放凉,切成大小合适的块备用。

5、猪肉切丁、笋和香菇切丝备用。

6、碗内装适量干淀粉。

7、将豆腐均匀地粘裹上淀粉。

8、入油锅中小火煎炸。

9、煎到四面金黄即可。

10、将豆腐拨到一边,放入猪肉煎炒。

11、待猪肉出油放入香菇和笋丝煸出香味。

12、加入适量清水煮沸,放入甜面酱、盐、糖、酱油,烹入黄酒。

13、小火慢慢焖10分钟。

14、至汤汁变浓稠即可出锅。

 

小贴士:

1、豆腐要选择比较有韧性一点的,以免在煎炸的过程中破碎。

2、焖煮的时候,要不时摇动一下,防止粘底。

3、豆腐经过腌、蒸、炸、焖以后,充分吸收了各种配料的香味,吃起来弹牙爽口、鲜香味醇。

 

 

 

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