凤爪也就是鸡爪,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。其烹饪方法较多也较复杂,我今天做的是白云凤爪,酸甜微辣,没事啃着玩玩,非常的美味哦。
白云凤爪
材料:
鸡爪 750g
香芹 1棵
红椒 3个
配料:
姜 1小块
白醋 1碗
白糖 半碗
盐 1茶匙
白酒 1茶匙
![](https://i3.meishichina.com/attachment/201107/18/170382_1310963058pBBB.jpg)
做法:
1. 凤爪洗净剪去指甲。
2. 香芹,姜,红椒洗净备用。
3. 准备白醋一碗。
4. 白糖半碗。
5. 盐一茶匙,白酒一茶匙备用。
6. 香芹切段,红椒去籽切块备用。
7. 将醋,糖,盐与两碗水混合入锅中煮开后放晾入冰箱里冷藏。
8. 锅里放水,冷水放入凤爪,姜拍松放入锅,放入白酒,中火煮开后再继续
煮约三分钟即劳出放入冰水里泡半小时。
9. 将泡过冰水的凤爪随意改刀。
10. 将凤爪,香芹,红椒放进可密封的保鲜盒里,倒入冷藏过的糖醋水,盖好
入冰箱泡腌八小时以上入味即可食用。
小贴士:
1. 凤爪飞水时一定要煮熟透,这样食用更放心更安全。
2. 糖醋的比例随个人喜爱调配。
3. 做此菜前先用矿泉水瓶子将两瓶冷开水放入冰箱冷藏,以备用。
4. 糖醋汁事先煮好放入冰箱冷藏,经过冰水浸泡过的凤爪口感更好,皮更脆爽。