【就这么温柔地健身】紫洋葱炒肉

周末的早晨，我最向往的就是睡睡懒觉，她总是说睡懒觉不好，应该和晨曦的太阳一起起床，吸收一下大地的阳气才能身体健康。但是一周了，就允许我这一次吧。没有办法的老婆总是耐心地等待着我的起床，把热饭热菜端上供我享用。

晚上，我给老婆做一个洋葱炒肉。

这个简单就发出来吧，太复杂的我可没有照相的耐心呀。

制作方法：

原料：紫洋葱 肉

配料：盐 姜丝 生抽 料酒

1紫洋葱一个。

2将洋葱切成小块。

3炒好的肉，因为肉里有姜丝、生抽、料酒，所以炒洋葱时不需要加别的调料了。

4热锅凉油。

5加入洋葱翻炒。

6洋葱断生以后，加入盐，加入炒好的肉，翻炒均匀即可。

然后我就接着胡军版的《天龙八部》，每看一次就被老婆讽刺一顿，说还是看黄日华版的吧，从艺术造型上、人物性格上、演员配置上等等更具有魅力，而胡军版的演员配置上没有什么特点，不好看。她一个劲儿地损我欣赏水平低，而我呢，以前的版本看过很多遍了，看看新版的也就是娱乐放松一下。她不一样，就像新版红楼，她看了一点，一看那“黑皮”的头饰，觉得没有一点美感，反而觉得有点瘆人，就再也没看过。

不过最后她来了一句，《天龙八部》已经入选高中语文读本了，说明这部著作还是很有魅力的，建议看看金庸的小说。金庸确实是一位很有才气的作家。

昨天傍晚终于看完了，她就说：“走，打球去。”

刚刚下了一阵雨，空气很清新。

冷落了她一天了，就去陪陪她吧。

她说：“这次打球的目的可是为你治病。你瞧瞧你，一直盯着电脑看，这颈椎能受得了吗？所以这次打球的目的就是向上托球，越高越好，这样你每向上托一次球，就抬头看一下，就锻炼了一下颈椎。”

每托一个球她就这样一个一个地数着，时不时还说：“加油，好，努力，再托高点，这样锻炼颈椎。”

还真别说，颈椎好多了。

感谢老婆的细心，感谢老婆给我这样的健身方式。

这就是自己的女人，时时刻刻为自己着想的女人。

女人，还是自己的好呀。

这样温柔地健身，你们试试吧。