给自己多一点快乐--香烤鸡翅

 

   日子就是这样一天天过去，平淡无奇，甚至有点乏味。尤其对上班族来说，三点一线，几乎每天如此，奔波在职场和家事，有时候真是身心疲乏，心力交瘁。但是如果你的心情也因此而受到影响，你一定不快乐。长期的消沉、忧郁会给健康带来影响。

       生活是需要靠我们自己来调节，在平凡又平常的生活中来点小惊喜，给自己带来点小快乐，那么，小快乐就变成大快乐了！人一快乐就有精神了，有精神了气色就红润，身体就健康了。

       快乐靠自己去制造，有时候，一道自己做的菜、一块自己烤的面包都会给自己带来快乐和惊喜。

      快乐靠自己去制造，有时候，送自己一束鲜花，看一部喜欢的影剧，同样会给自己带来开心和乐趣！

      就像今天这道烤鸡翅，同样也给我带来小小快乐，看到香喷喷鸡翅从烤炉里出来，还是蛮开心的，尤其是看着家人喜滋滋吃上自己做的菜，很有成就感哦！

      呵呵，有点阳光就灿烂，不给阳光也灿烂。

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 做法：

1.先用清水将鸡翅冲洗几次，沥干。

2.将鸡翅正反两面，用刀划几刀口，以便入味。

 

 

3.将鸡翅放入容器内，放入腌料。

 

5.封上保鲜膜，进冰箱冷藏4小时以上。

 

6.  将腌好的鸡翅置烤架上，烤箱220度预热5分钟，烤17分钟。将用过的腌料刷在鸡翅上，再烤5分钟。再刷一层蜂蜜，又5分钟即可。

（照片拍糊了，谅解）