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火龙果烩虾仁
MY633
2011/7/19 16:05
食材:虾250克 火龙果半个 鸡蛋清一个(我放一个有点多了)葱、生姜、淀粉各适量
做法:
1.准备好食材。
2.虾去外壳、腥线流水冲洗干净。
3.将虾仁放入碗内加盐、淀粉、生姜、鸡蛋清腌渍15分钟。
4.火龙果对半切开取出半个果肉切块,葱切小段备用。
5.锅内加油烧热放入腌渍好的虾仁滑熟捞出。
6.锅内留油下葱段炒香。
7.加入火龙果块炒匀。
8.再加入虾仁炒至入味。
9.最后再鸡精炒匀即可出锅装盘。
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