韭菜花就是韭苔,我们这儿叫韭菜花。这季节,韭菜花比韭菜要嫩了,还是用韭菜花做菜比较合适了。鸡脯肉比较干,加上点韭菜花和香豆干炒也许会好些。
材料:鸡脯肉、韭菜花、香豆干
做法:韭菜花去掉头顶上的花蒂,洗净,切段;
香豆干横向批开后,切成丝;
鸡脯肉洗净,先煮一煮;
煮好后的鸡脯肉撕开成丝;
锅中放油,入鸡丝炒;
加入豆干丝和韭菜花段炒;
放点盐,炒熟即可。