豆干南瓜

淡墨痕发布于 2011/8/3 13:12

都知道南瓜有补中益气、清热解毒等功效，特别适用于脾虚气弱、营养不良等病症，其实南瓜的营养价值远不止这些，建议大家多吃哦。

材料：豆干、南瓜

做法：南瓜洗净，切条；

豆干也切条；

锅中放油，入南瓜炒；

加入豆干条继续炒；

加点盐调味；

最后加水煮熟。

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