盐水毛豆,简单又美味。
毛豆营养丰富均衡,含有有益的活性成分,经常食用,对女性保持苗条身材作用显著;对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。
材料:毛豆
做法:将毛豆洗干净,剪去两端,这样容易入味;
锅中放水,加入毛豆,大火煮开;
煮开后,加上盐和花椒;
转小火煮至入味。