茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。
材料:茄子、葱
做法:茄子洗净,切丝(呵呵,我切的丝有点豪放了);
锅中放油,入茄丝炒;
待茄丝塌锅,放点盐;
加入葱段,一起炒;
微微加点水,炒熟。