朋友送了几个茄子,做了一次酱烧,看着剩下的几个茄子再不吃就要老了,又不再想吃那油乎乎的烧茄子,就做了这个清淡的茄泥。
都说茄子没有油不好吃,可这个蒸茄泥却是个例外,软软的茄子配上酸辣的蒜汁让你意犹未尽。
制作过程:
主料:茄子
配料:大蒜
调料:生抽、醋、盐、鸡精、辣椒油
1、茄子去皮切成片
2、上锅蒸熟
3、大蒜切成蒜泥
4、把蒜泥放在碗中,加所有调料调成蒜汁
5、蒸熟的茄子控去水份装盘,把蒜汁浇到茄子上即可
温馨小提示:
蒸茄泥可以说是茄子最简单最健康的吃法了,茄子蒸10分钟就差不多了,我这个蒸的有点儿过,蒸上茄子去干别的,锅都烧干了。大蒜用蒜锤捣成蒜泥最好,不吃辣的可以把辣椒油换成香油,或者调点儿麻酱拌也很好吃。