两味儿毛豆鸡丁
这个菜做了好多天了,要不是昨天看照片,都忘记了。
美食日志很有意思,当时做当时发会有很多话说,要是往那一放,再拿来发,呵呵,总也写不出当时的感觉。呵呵
没有感觉就少话话,多做事儿,上菜——
两味儿,顾名思意两种味儿,米妈买了一个鸡翅,分了一半切丁,炒出来发现挺多,女儿和老公都不吃辣椒,米妈自己分了一份出来加了剁椒,呵呵所以,两味儿分别是——
毛豆鸡丁

剁椒毛豆鸡丁

材料:鸡胸肉,胡萝卜,毛豆,剁椒,葱
调料:盐,生抽,糖,姜粉,料酒,生粉
做法:
1 材料图
2 、3 胡萝卜切丁,鸡肉切丁
4 切好的鸡丁加葱末儿和姜粉盐腌上,再淋一点油
5 、6 把毛豆和胡萝卜丁放在搁了油盐的水里焯水
7 往腌过的鸡丁里放一点生粉抓均匀
8 焯过的毛豆和胡萝卜丁淋水备用
9 10 炒锅倒油,温油下鸡肉丁炒散出锅
11 锅中留油,下毛豆和胡萝卜丁炒
12 下炒好的鸡肉丁,用盐生抽和糖调味出锅(整理照片时发现没有拍这一步的图图,可能是想着下一个菜怎么配吧,呵呵!
炒毛豆鸡丁的时候毛豆和胡萝卜都留了点,忖思着加点剁椒也一定好吃,一走神就做错事儿啊,关了火,弄点剁椒出来拍了一张照片,再开火开炒,简单了,拿油炒香葱花儿,下准备好的材料连同剁椒一起炒几下,不用再加盐了,用一点黑胡椒提个味儿,出锅了,又一个菜!居然又少一张图!呵呵!

要点:鸡丁滑油时温油下锅,炒前最好炙锅,要不那个肉肉会粘锅。胡萝卜和毛豆焯水一是为了去掉豆腥味儿,另一方面是先焯熟了再炒成菜口感会更好些。
