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茴香炸小海鱼

蓝色南半球 发布于 2011/9/10 10:21

 这种小海鱼也是朋友钓回来的之前没吃过,见它个挺小的觉得炸着吃比较好,经过试验之后发现这鱼或许不适合炸,因为鱼肉比较松软,我想下次蒸着吃应该更好。
  最近野生茴香已经开始发嫩芽了,家人都喜欢茴香的味道于是就摘了一把新鲜茴香回来煮成汁,浇在炸小鱼上吃起来非常香,而且这种做法也可以相对减少让人上火的机会。

 材料:小海鱼、茴香

  做法:
 1、先用少许盐、十三香把小海鱼腌约二十分钟左右。
 2、炸之前用厨房纸擦干净鱼身上的水分以及腌料。
 3、茴香切碎。
 4、用生抽、白糖、胡椒粉调成汁。
 5、凉锅倒入适量蔬菜油烧至约70度后将腌好的小海鱼放入开始中火炸。
 6、两面炸至焦黄盛起备用。
 7、烧热油锅倒入生抽酱汁煮沸。
 8、放入切碎的茴香。
 9、稍煮片刻让茴香出味熄火,将汁淋到鱼上即可。

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