培根炒荷兰豆

烟水迷离发布于 2011/9/18 09:05

豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力

用料：培根，荷兰豆，大蒜，红椒

调味：盐，蔬之鲜

荷兰豆去蒂洗净

培根切小片。

大蒜、红椒切好备用。

锅中放少许油，下入培根片，小火煎出油。

放入大蒜、红椒炒出香味。

倒入荷兰豆炒至变色。

放适量盐调味。

放蔬之鲜炒匀即可出锅。

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