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飘香豆腐钵

赛菲
2011/9/18 16:14

     

 

    当你把食材放入锅里炒制的时候,就会芳香四溢,进而一直在砂锅中煮,更是满屋飘香。所有坏心情都随之散去,或许,这就是做菜的魅力。

 

 

    【原材料】嫩豆腐1个胡萝卜半根 黄瓜半条 洋葱半个 香菇六朵

                             生姜1小块 盐适量 鸡粉1茶匙 花生油1汤匙

    【这样做】

    ①将黄瓜和胡萝卜切成相同大小的丁。

    ②将香菇和洋葱切成大小相同的丁,生姜切沫。

    ③将豆腐切成丁。

    ④将豆腐入开水锅中氽水2分钟,去除异味。

    ⑤起锅放油,将生姜沫炒香。

    ⑥加入各种丁状食材,放适量盐炒香。

    ⑦加入清汤,以与菜丁齐平为准。

    ⑧倒入砂锅,大火煮开。

    ⑨盖上盖,以小火焖3分钟(太久会使黄瓜变色)。

    ⑩揭开盖,煮至各种食材熟透,加入鸡粉调味即可。

 

 

    小贴士:如果想要熟得较快,可以把食材切片,也可以随意搭配自己喜欢的品种,但是我个人认为香菇必不可少。 

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