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【韭薹豆腐】

球球厨窝
2011/9/18 16:43
 
 
一道简单的家常菜!
 
韭薹又名韭菜花薹,韭菜苔,韭菜薹,北方多称之为香葶。是以采食其幼嫩花茎为主的一类韭菜。其花薹长而粗,形似蒜薹,富含多种维生素,纤维含量少,品质鲜嫩,风味甚佳,深受广大消费者欢迎。
 
 

 
 
材料:豆腐一块,韭薹适量,色拉油,盐半茶匙,生抽一汤匙,料酒两汤匙,辣椒粉半茶匙,鸡精少许,清水。
 
做法:
 
1.豆腐一块切成小块,热锅中加适量色拉油煎豆腐。
 
2.韭薹适量,洗净切段,豆腐煎至两面金黄。
 

 
 
3.一碗清水,盐半茶匙,生抽一汤匙,料酒两汤匙,辣椒粉半茶匙,煮至水量剩一半。
 
4.下入韭薹铺在上面,用热气煮熟,下入少许鸡精翻拌均匀即可。
 

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