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自制午餐肉

柏梁子
2011/9/19 16:11
 
至  双汇事件后

我 便不再买 火腿肠 午餐肉 类的食物了

小半担心 大半赌气

如此拿消费者不当上帝 上帝就抑郁了

想着拿手抓饼卷着午餐肉的早点 嘴馋得没法儿

馋嘴 是所有事情的原动力

 

吃白食的人 不解为何自己做 这么麻烦 一遍遍的问 原因

拿一块成品 塞住他的嘴 顿时只剩 吧嗒嘴的声音

 

成就感 哈哈

 
原料:

猪腿肉 500g(三分肥七分瘦)

鸡蛋1个(只用蛋清)

葱  2根

姜  1薄片

淀粉 20g

高汤 2汤勺

生抽 2汤勺

鸡精

胡椒粉

花椒粉

十三香

白糖

 

做法:

1 猪腿肉 500g 三分肥 七分瘦 (其实还可以再肥点儿) 去皮 切小块 或者片儿

2 小葱 两根 姜 一片

3 肉和葱姜  放入料理机中搅拌大约30秒钟 我的料理机比较小 500g肉 分了三次放

4 搅拌好的肉 成糜状 即可 (如果没有搅拌机 就用刀剁成肉糜 也可以)

5 两大勺高汤(没用用清水也可以)一个鸡蛋清 和20g左右的淀粉

6 先把蛋清和淀粉调和匀 再慢慢加高汤 进去 调成黏稠的胶状 会缓慢的流下就可以了

 

7 绞好的肉糜 中加入一汤匙生抽 适量的鸡精 花椒粉 胡椒粉 十三香 白糖 朝着一个方向拌均匀

8 把调好的淀粉糊 也朝一个方向拌匀 到肉糜中

9 一个方向搅拌肉糜 让肉糜上劲

10 碗里事先涂抹少许油 后放入肉糜  用适合的工具压实

11 压好的肉糜应该是 中间低 两边高 因为上锅蒸之后 中间会鼓起来

12 放到蒸锅中蒸大约40分钟 即可出锅 切片

 

总结:

1  葱姜不要放太多 一点点提味即可

2  放入最后成型的盒子后 一定要压实 否则就会有很多孔洞 而且要四周高 中间低

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