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番茄炒豆渣

小羊小小
2011/9/22 11:50

 

这个豆渣是我做豆浆产生出来的副产品。配上番茄和白醋,摇身一变成了开胃小菜。很下饭。

豆渣以前一直是作为动物饲料而被消耗掉,近年来其营养价值被越来越多的人认可,并搬上餐,演变出各种各样的风情。今天的小炒算是本色呈现,以后还会有更多以豆渣为原料的美食呈现给大家。

 

 

原料:

番茄一个  

豆渣200g

 

配料:

香葱  

    

 

米醋 

鸡精 

 

做法:

 

1、番茄切丁、香葱切段备用。

2、豆渣沥干豆汁备用。

3、热锅放油,爆香葱白。

4、加入番茄翻炒,加盐。

5、放入豆渣翻炒。

6、加入适量盐、鸡精和白醋调味,放入葱叶即可出锅。

 

 

 

小贴士:

因为豆渣本身已经是熟的,所以不用炒太久。

 

 

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