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健康早餐----红枣薏米小米粥

mother52julina 发布于 2011/9/22 17:11
                     红枣薏米小米粥
 
 
 
材料:小米50克,薏米20克,糯米20克,红小豆30克,红枣20克,葡萄干20克。
做法:1.将提前浸泡好的红小豆,薏米清洗干净,将小米清洗干净,糯米分别放入碗中待用。
2.将红小豆,薏米放入锅中,大火烧开,小火慢慢煮。
3.将红小豆煮至裂开,放入小米,糯米继续煮。
4.将红枣,葡萄干放入碗中待用,放入清洗干净的红枣煮,将糯米煮熟。
5.放入葡萄干煮开,关火,焖5分钟,盛入碗中即可。
 
 
 
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