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宫保大虾

赛菲
2011/9/23 21:43

 

 

虾虽好吃,很费功夫。炒制的时间不长,烹制前处理虾却很需耐心。剪虾枪、虾脚、虾尾,去头去虾肠,还得开背,差不多有点好事多磨的感慨。宫保大虾跟宫保虾仁不同的,是不用去虾壳,省了不少功夫,也保留了更多的营养。但嫌壳硬者,当然可以去之。虾头也别轻易扔掉,将头里面的污物清洗干净,用来做成鲜汤也很不错。

在去了头、尾和虾脚虾肠后,用清水冲洗干净后,将水分凉干,再开背,然后加入少许鸡蛋清和水淀粉腌制3分钟,可以使虾肉更好地在炒制吸入料汁,口感也更嫩滑。水淀粉不要过浓或过稀,约水三粉一的比例最宜。

虾肉麻辣鲜香,配上花生仁的酥脆,吃起来别有滋味。当土里的果实和海里的精灵巧妙结合,距离产生的美感在舌尖默默萦绕。

 

 —————————晚上拍的照片,光线很暗,请大家见谅!——————————

   

    【原材料】大虾400 花生米3 生姜1 大蒜 2 香葱2 鲜汤4汤匙 花生油3汤匙水淀粉3茶匙 鸡蛋精2茶匙

    【调味料】干辣椒15 花椒30 盐适量 酱油2茶匙 鸡粉1茶匙 2茶匙 糖半茶匙

    【这样做】

      ①将虾剪掉虾枪、虾脚、虾尾,去头去虾肠,用水冲洗干净,凉干后开背,再加入1茶匙水淀粉和两茶匙鸡蛋精腌3分钟。

      ②将葱切成段,生姜大蒜切成沫,干辣椒切成2.5厘米的小段。

      ③花生油冷油下入锅,放入花生米,中火用铲不停翻炒,待颜色变深,且与锅碰出脆响后捞出。

      ④用盐、糖、醋、酱油、鸡粉、剩余水淀粉、鲜汤兑成欠汁。

      ⑤在炒过花生的锅里下入花椒和干辣椒炒香。

      ⑥下入虾炒至断生。

      ⑦加入生姜大蒜沫以及葱白炒香。

      ⑧烹入兑好的芡汁。

      ⑨锅内收汁后放入花生仁和葱绿炒匀即可。

 

 

    小贴士:没有鲜汤可用清水,炒花生米和干辣椒的时候最好用中火,以免炒糊。花生仁不要放得太早,否则失去脆感。

 

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