牛奶汤圆

Flyer菲儿发布于 2011/9/25 13:32

孕妇特别容易缺钙，缺钙就很容易抽经呢，最近我除吃钙片，就是喝牛奶，哈哈··希望我生出来的宝宝白嫩嫩的。

牛奶可以搭配多种甜食一起吃呢，哈哈··汤圆就不错啊！

黑芝麻有益呢！

材料：汤圆，牛奶

1.烧开水，把汤圆放下去煮。

2.大概煮5分钟，汤圆浮起。

3.把汤圆盛起来。

4.加入奶高钙粉泡的牛奶。

5.不需要加糖啦，牛奶汤圆就好啦。

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