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球葱炒鸡爪

寻找无双 发布于 2011/9/26 12:28

蛮入味的一道菜,
老公很喜欢吃,
点名表扬了的,
呵呵。
鸡爪的胶原蛋白非常丰富,
多吃美容哦。
 
卖相不好看,
但吃起来很赞哦。

材料:球葱1个,鸡爪10只

配料:食用油,葱姜,盐,生抽,鸡精
 
制作流程:

1,所有食材准备好。
2,鸡爪剁掉爪尖,洗净,斩成小块。(这样烧制过程中更入味,胶原蛋白更易煮出来。)
3,球葱洗净,切成条。
4,炒锅加热,倒入适量食用油,放葱姜爆香。
5,放入鸡爪翻炒。
6,大约炒3分钟左右,鸡爪变硬变透明色,倒入适量的生抽。
7,倒入没过鸡爪的水,盖上锅盖中火焖20分钟。(中途要翻看,是否鸡爪粘锅)
8,汤汁快收干的时候,即可倒入洋葱翻炒。
9,洋葱变软后,加入少量的盐,鸡精,拌匀,即可关火装盘。

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