这是周末做的菜,通常周末都吃得丰盛些,秋天来了,肉也大块大块地吃了,更主要是这肉的价格便宜啊,这么好的猪排才29克朗1公斤,不吃怎对得住啊,哈哈~
芥末芝士烤猪排
浓浓的法式芥末,那香味太诱人了
食材:猪排3块、法式芥末1.5汤匙、芝士粉50克、西红柿1大个、橄榄油1茶匙、盐半茶匙、黑胡椒粉
做法: 1、猪排用盐和黑胡椒粉腌制约20分钟。
2、煎锅放入橄榄油烧热,放入猪排两面各煎3分钟左右(用大火煎去大部分的油份)。烤箱预热200度。
3、煎好的猪排放入铺了锡纸的烤盘里,抹上法式芥末。
4、西红柿切薄片铺在猪排上,撒上芝士粉。
5、放入烤箱烤25分钟。
别问我吃这么多肉怎么减肥啊,反正我是吃了