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洋葱炒鸡肉

elmonte
2011/9/30 04:01

我家鸡肉和鱼吃的比较多,主要是因为我不吃牛羊肉,故选择性就比较少了。

材料:去皮鸡腿肉2块,洋葱半个,蚝油1大匙,生抽1茶匙,糖1茶匙,老抽1茶匙,料酒2茶匙,生粉2茶匙,玉米油1.5大匙,葱2根。

做法:

1. 鸡腿肉切小块。
2. 放入蚝油,1茶匙料酒,生粉抓匀腌10分钟。
3. 洋葱去皮切小块。
4. 热油锅,把鸡肉放入炒至变色。

5. 倒入生抽,老抽,料酒和糖炒匀,略煮一下。
6. 放入洋葱炒至断生。
7. 葱切葱花。
8. 撒上葱花炒匀即可。

儿子本来不喜欢吃洋葱的,这样炒得话,他把洋葱都吃了。

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