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清热润燥-冰糖银耳羹

小猪厨娘
2011/10/1 21:51
 
       估计最近过于干燥,猪公总是流鼻血,长疙瘩,真吓人~~熬个冰糖银耳给他喝,希望能好点吧~~百度了一下银耳的功效,银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效,营养价值真高~~嗯~~我先喝一碗好了~O(∩_∩)O哈哈~
       (*^__^*) 嘻嘻……这个依然是国产的哈~~也是我背来的~~
材料:银耳一大朵,蜜枣10颗,枸杞一小把,冰糖一小把
做法:1,准备材料,泡发银耳,大约4个小时左右。
      2,泡发的银耳洗净切成小块,放入电饭锅中。
      3,一次放入枸杞,冰糖,蜜枣,三碗凉水。
      4,电饭锅按到煮饭键,稍微掀开点盖炖着(我把盛饭的小铲子架到那里了哈)。
      5,大概炖一个半小时左右,炖到银耳发软即可。
出门前炖上,去超市溜达了一圈回来,满屋子枣味,真香啊~~
 
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