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毛豆烧臭豆腐

颢榇妈妈
2011/10/7 20:14

[毛豆烧臭豆腐]
原料:  毛豆  臭豆腐 
配料:  火腿肠 姜丝 香葱
调料:  金兰酱油  料酒 盐 糖 蔬菜精
做法: 1.毛豆去壳洗净备用;火腿肠切小丁备用;香葱切段,姜切粗丝备用。
         2.臭豆腐洗净沥干水,1份分别切成4小块;锅热注油,倒入臭豆腐小火两面煎成金黄色,盛起备用。
          3.锅热注少许油爆香姜丝,倒入毛豆翻炒2分钟左右至毛豆断生变色;倒入煎好的臭豆腐和香肠丁一起翻炒均匀。
         4.依次倒入少许金澜酱油,料酒,盐和白糖炒匀,淋入少许清水再次翻炒1分钟左右;最后加入蔬菜精和香葱段炒匀即可。

小贴士
1.臭豆腐也可以选择油炸,但是个人觉得煎一下效果是一样的,最主要省油!
2.炒至过程中有加清水,其实是很少的水哦,只是沿着锅边淋入,翻炒片刻就干了!
3.也可以加点酱什么的一起烧,味道应该也很不错的。





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