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牛腩炖萝卜

赛菲
2011/10/8 14:28

 

    十一去湖北,从深圳到广州坐高铁后,辗转几次才到达目的地,累得人仰马翻。一半的时间探望亲人,一半的时间就花在路上。昨晚回来,顾不得上网,直接洗洗睡了。看到monday妹妹送的菜菜,心里暖融融,非常喜欢。迟来的祝福送给大家,也祝monday妹妹天天开心,永远幸福!

 

 

【原材料】牛腩300 白萝卜500 生姜1大块 大蒜3 香菜3 原味干山楂4 食用油3汤匙

 

【调味料】小天鹅火锅料80 干辣椒5 花椒20  八角2 太太乐金装鸡粉1茶匙 味极鲜酱油1汤匙 白糖1茶匙 白酒1汤匙 盐适量

 

【这样做】

        1.将牛腩洗净切成块。

        2.生姜拍破。

        3.将牛腩放入滚水中氽水,去浮沫。

        4.炒锅放油,油热后,中小火加入火锅底料炒香。

        5.放入花椒、八角、生姜、大蒜、干辣椒炒香。

        6.锅内注入水,加入酱油、白酒、牛腩煮沸。(水以没过牛腩为准)

 

        7.将锅内汤水及食材全数移入砂锅内,加入酱油、鸡粉、白糖以及山楂拌匀。

        8.大火煮开后,盖上盖以小火炖2小时至牛腩软烂。(如果有高压锅可以节约很长时间)

        9.将白萝卜去皮切成块。

        10.以原汁加水及适量盐,放入萝卜煮至熟透。(水以没过萝卜为准)

        11.将香菜洗净切成段。

        12.将萝卜放在碗底,上面盖上牛腩,再浇上汤汁,撒上香菜即可。

 

 

 

 

    小贴士:加入山楂的目的是使牛腩更容易软烂,可以不放。萝卜不与牛腩一起入锅,是为避免萝卜抢了牛腩的味道,口感不佳。

 

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