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丝瓜炒毛豆

颢榇妈妈
2011/10/8 20:40



[丝瓜炒毛豆]

原料:毛豆  丝瓜
配料:红辣椒  姜  蒜
调料:盐  蔬之鲜
做法:1.毛豆去壳洗净备用;丝瓜去皮洗净切块备用;红辣椒切块,姜蒜切成末备用。
           2.锅热注油倒入姜蒜末爆香,再倒入毛豆翻炒片刻至断生变色,倒入丝瓜翻炒片刻,淋少许水继续翻炒至水分变干,丝瓜变软的时候加入红辣椒炒至断生。
           3.加入盐和蔬之鲜调味即可。

小贴士
1.在炒丝瓜和毛豆的时候如果很干的话,可以淋少许水,千万别太多哦!
2.这个菜个人认为还选择嫩的毛豆比较好。




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