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素烧冬瓜

赛菲
2011/10/9 11:42
 
 

    【原材料】冬瓜500 生姜1 大葱半根 水淀粉3汤匙 食用油3汤匙 高汤

    【调味料】干辣椒5 八角1 大蒜3 鸡粉1茶匙 红烧汁1汤匙 盐适量

    【这样做】

 

      ①将冬瓜切成块,在背部开十字花刀(不开也行)。

      ②将大葱切成段,生姜切片,大蒜切厚片。

      ③锅内放油,油热后将冬瓜整齐码放,以中火煎至表皮金黄。

      ④用锅内底油将生姜大蒜、干辣椒、八角、大葱炒香。

      ⑤放入煎好的冬瓜翻炒均匀。

      ⑥锅内注入将淹过冬瓜身子一半的高汤或清水,加入盐、红烧汁烧煮,中途翻面。

      ⑦等锅内水汁即将收干时,在水淀粉里加入鸡精拌匀,淋入锅中,炒制浓稠亮色即可。

 

 

    小贴士:加芡汁是为了在口感上更爽滑,不喜欢则不加。煎冬瓜时切忌火太大,以免煎糊。我因为拍照耽误了时间,煎得有点过了。

 

 

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