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烧烤麸

睡觉绵羊 发布于 2011/10/13 12:54

 

说到烤麸,想到最多的大概就是四喜烤麸了。

今天换种方式来做。将烤麸当肉来烧,用匈牙利烧牛腩的基础方子先调味,然后再加入合适我们口味的冰糖或者豆瓣酱、大酱。

味道相当好的,下次做烤麸的时候,不妨考虑换换这个做法~(@^_^@)~

 

材料:

烤麸 100 g

新鲜棕蘑菇 5

木耳 1小把

洋葱 半个

1

1

甜椒粉 2

卡宴胡椒 1

甜椒沙司 半勺

蔬菜汤 适量

盐、胡椒

冰糖 按口味

大酱或者豆瓣酱 按口味

 

 

 

 

1.         将烤麸、木耳泡发。蘑菇切块,蒜切片,洋葱切圈,葱切细圈。

2.         锅里给油,将葱白、洋葱和大蒜炒香。

3.         然后加入木耳和蘑菇,炒到蘑菇开始软。

4.         加入甜椒粉、卡宴胡椒粉和甜椒沙司。炒均匀。

 

 

 

 

5.         倒入蔬菜汤,量约一会可以没过所有食材。

6.         烤麸根据需要切小块。

7.         将烤麸加入锅中,煮开。转小火上盖焖5分钟。

8.         然后揭盖,转中火,收汁,加入少量冰糖调味。加盐和胡椒调味。如果喜欢味道重些的,还可以加小勺豆瓣酱或者做炸酱用的大酱调味。最后汁收到差不多,撒上葱花,即可。

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