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早餐虾仁枸杞蛋花粥&乌龙春饼卷

香浓乐事
2011/10/11 15:09
         喜欢内容丰富的早餐,色彩和营养一个都不能少。

          延续昨天的粥系列。不得不提下:某人在看了我的粥后指示说:你的粥不够稠。我纳闷:我吃着不觉得稀呀,可能是照片看不去不够浓吧。不过还是特地百度了下:怎样才能使煮出来的粥浓稠?结果真是五花八门,有说加食用碱的,还有说加生粉的,差点就准备试验往里面加料了,可是一看,下面又有人说这些不靠谱,加碱加不好可能影响粥的口感,会有碱味。于是就放弃了,还是坚持用砂锅炖煮,相信慢功出细活的硬道理。

       虾仁枸杞蛋花粥    
材料:大米、虾仁若干、枸杞青豆粒各一小把、鸡蛋一个
配料:盐、料酒、柠檬汁、大蒜、生姜、鸡精
做法:1、虾仁用牙签挖去泥肠洗净,用料酒、盐、柠檬汁、大蒜、生姜放在冰厢腌制一下。(我还是头天晚上处理好的)
2、砂锅加水煮开,放入洗净大米。大火煮开后小火炖煮约1小时左右。

3、粥煮浓稠时,按先后加入枸杞、虾仁、青豆粒、鸡蛋液。(小贴示:枸杞和虾仁可以多煮一会儿,所以最先放,青豆不可久煮,会变黄,鸡蛋液一点一点地用筷子挑着加入,这样就不会结块,煮出来会成小片状比较好看)



          关火前加入鸡精和盐调味即可。关火后加盖再闷一会。


嫌前面的照片里虾仁太少,用调羹把底虾仁挑上来点拍照用。



 接下来是乌龙春饼卷
       这个春饼卷做法和一般春饼是一样一样一样滴,所以详细的做法见我以前的春饼卷日志。只不过,这次我用的是煮乌龙茶水来烫的面,和出来的面有淡淡的乌龙茶香,做出来的饼却有点淡灰色。这个也是我前一天晚上做好放在冰厢的,早上吃前隔水蒸下就成。

材料:乌龙茶、面粉、盐、荷兰小黄瓜、香菇、甜不辣、大葱
做法:1、将乌龙茶叶放入直火壶中,略煮片刻至茶色变深。(我用的是金萱,有淡淡的奶香味)

2、将茶水直接缓缓倒入面粉中,搅拌均匀,揉成面团。醒半小时左右。

3、将面团取出后分成若干小剂,捏扁后,成对涂上食用油,擀成薄饼,放在平底锅中烙熟即可。


4、甜不辣放锅中煮熟,煮时将香菇洗净切丝,和甜不辣一起煮。

5、将荷兰小黄瓜、大葱洗净用盐开水略烫下,切成丝。



       将香菇丝和甜不辣捞出与黄瓜丝一起装盘备用。
       开吃吧,吃时一片春饼皮包一些香菇丝儿、黄瓜丝儿、葱丝儿、两块甜不辣,抹点番茄酱或海鲜酱,味道真不错。


一顿丰盛的早餐摆在面前,你会不会胃口大开了?赶紧来吃吧。


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