一直以来都超爱吃油豆腐,可是又怕吃多了会太油腻,长肉肉。
于是想到了跟冬瓜一起焖,那样冬瓜可以帮助化解掉多余的油份,可以放心吃啦~
做好的这道菜,软软棉棉的,入口即化,真的很适合老人和小朋友哟~
因为我买的这个珍珠油豆腐个头比一般的都要小,所以才会称为珍珠油豆腐。
那样小个头的油豆腐焖煮过后不容易散掉,吃起来别有一番风味哟~
材料:
冬瓜 500克
珍珠豆腐(油豆腐) 200克
蒜头 两瓣
盐 1茶匙
鸡粉 少许
生抽 少许
淀粉 少许
1.冬瓜洗干净,去皮切成块待用。
2.蒜头去衣,切成沫,下油锅爆香。
3.倒入冬瓜,加盐翻炒一下。
4.倒入适量清水。
5.再倒入珍珠豆腐。
6.加少许鸡粉,炒匀。
7.盖上锅盖,中火焖8分钟左右。
8.最后加入少许生抽以及淀粉水即可。
开动啦~最喜欢舀到饭里,拌着吃~