蔬菜清炒或者凉拌是最适合它的方式，
偶尔呢，
也可以重口味来调剂下，
譬如我家，
基本和辣隔绝，
但如果LG不在家吃饭，
我肯定会做辣菜，
让自己解解辣瘾。
材料：莴苣1根，青红尖椒，蒜头1个
配料：食用油，白醋，麻油，生抽，盐
制作流程：
1，所有食材准备好，莴苣削皮洗净。
2，洗净的莴苣用擦丝器擦成丝。
3，锅内烧开水，放莴苣丝过下开水，立即捞起。
4，莴苣丝放篮内放凉，控干水分。
5，炒锅加热，倒一点点油。
6，将切好的青红椒放入锅中炒香后关火，浇在拌好的莴苣丝中。
7，将凉透的莴苣丝放入碗内，依次加入盐（一点点，大约五分之一勺），半勺生抽，白醋（几滴），几滴麻油。拌匀腌制5分钟入味后，即可食用。
小贴士：
1，莴苣丝在开水中一过即可。也可以不过开水，直接凉拌。
2，还可以加入其他调料，如辣椒酱等。
日志
