地瓜,芋头和糯米都是营养很丰富的食物,这三样放在一起岂不营养更丰富吗?
原料:熟地瓜50克 熟芋头50克 糯米100克 白糖20克 黑白芝麻10克
做法:1.糯米浸泡一夜。
2.糯米放入料理机中,放少量的水,搅拌至碎。
3.搅拌好的糯米放入蒸锅中蒸熟。
4.蒸熟之后搅拌均匀。
5.地瓜和芋头蒸熟后去皮放在容器中。
6.混合均匀后过筛。
7.把地瓜芋头泥和蒸熟的糯米和成面团。
8.切成小剂子。
9.做成圆饼形。
10.表面粘水后粘黑白芝麻。
11.平底锅烧热后,放入饼胚。
12.小火烙至两面金黄即可。