话说“冬吃萝卜,夏吃姜”,因为萝卜有消食、降气之功,对气管炎和咳嗽有疗效,所含木质素和辛辣味成分有防癌的功效,且富含维生素。萝卜还能通便、抗菌、降胆固醇、防胆石形成,还可预防高血压和冠心病。萝卜中含萝卜酸,吃生萝卜丝加白糖可助戒烟。(来自《
顶级专家教你究竟吃什么》)
去年过年时,母亲就做了一大盆酸辣萝卜条,一吃我就喜欢上了,想着自己也要做一盆,可是买了醋却忘了买泡椒,而且夏天的时候,菜很多,也就不再想着做这个了。直到十一,表弟结婚,母亲又做了一大盆,一下勾起了我的馋虫,所以回来后,我买了泡椒,做了开胃下饭的酸辣萝卜条。
原料:白萝卜、胡萝卜、白糖、白醋、泡椒
做法:1.将萝卜去皮,切成细条。
2.依次放入白糖、白醋、泡椒。我放了半袋,也就是300多克,将泡椒的汤也放进去。混和均匀,泡两个小时就可以吃了。我做了半盆,泡好后,直接放在瓶子里和保鲜盒里,放在冰箱,随吃随取。