《美好生活从早餐开始·七》——面鱼儿
材料:面粉、盐、糖、酵母、水、食用油
步骤:
1、我是偷了个小懒,是晚上睡觉前发的面。我用凉水和的面。这样第二天早晨就有发好的面了。发面的时候,用了1茶匙的糖,1/3的盐,酵母用了1/3茶匙。面团和的软软的。
2、取一个平盘,用刷子刷上油。
3、锅中烧油至7成热。
4、取一小团面,放到盘子里,用手擀平。在中间划上2刀。
5、油温7成热。放入炸制,炸制两面金黄。
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炸至两面金黄,就好了。外酥里嫩。今天的早餐是炸面鱼和豆浆。油炸食品还是少吃的好。但是,馋的时候吃一点点也是可以的。呵呵。
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里面的组织真的很好。丰盈、气泡也很大,外面酥酥的,里面嫩嫩的。外面买的东西,一般加了白矾,还有小苏打。我的印象是,但是不一定说的对。嘿嘿。
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自己做的卫生。没有那么多的添加剂。最近,咱们国内。食品总是出现各种各样的问题。还是勤快点自己动手做吧。
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