可能是青春期的原因，上了附中以后儿子对自己的体型格外在意，生怕胖了变成卡娃猪，晚饭说啥也不吃，弄得我很无奈，其实吧，近一米八的个子，一百四十多斤一点也不胖，咋就那么矫情涅，莫非是恋爱了？哈哈哈，看我这老妈当的，神经兮兮滴。算了，晚饭不吃就算了，咱把午饭做的丰盛些，吃个肚皮滚滚圆也行哈。今天这道菜就是儿子超喜欢滴，吃了好多哦~~~~
制作材料：羊排、蔬菜、孜然粉、辣椒粉、料酒、烧烤酱、
1。羊排用料酒、孜然粉、辣椒粉揉匀。
2.用食品袋包起来腌制两个小时。
3.点火把油烧热，扁姜片，出味。
4.根据口味放烧烤酱略炒几秒钟。
5.放入准备好的土豆片、胡萝卜片、芹菜，随即放入辣椒酱。
6.翻炒均匀入味即可。
7.用锡纸折一个方形盘子备用。
8.把炒好的蔬菜倒入锡纸盘中。
9.在蔬菜上放上腌制好的羊排。
10.喜欢辣，再撒些辣椒孜然粉。
11.在羊排上刷油，送进预热好的烤箱，200度，上下火，中层，30分钟。中间翻面刷油。
12.香喷喷的香辣孜然烤羊排出炉了。
