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宫保鸡丁

睡觉绵羊
2011/11/3 13:54

 

自从国内回来以后,最近家里一般都吃的中餐。两个人做三、四个菜,一样一点,几乎餐餐都扫得干干净净。尤其是这天冷了,很舒服。

 

经典的宫保鸡丁,香辣有味,开胃下饭,T还没吃过呢。

 

材料:

鸡胸脯 1

黄瓜 半根

花生米 剥皮后约40 g

洋葱 小半个

1

辣椒 按口味

花椒 按口味

生抽、料酒、醋

高汤

盐、糖

淀粉

 

 

 

 

1.         洋葱和蒜切末,黄瓜去囊小丁,鸡胸脯切成和黄瓜差不多大小的丁。

2.         花生米是自己剥的,已经晒过的花生,剥出来红衣服都掉得差不多了。

3.         花生米下冷油开始炸,炸到78成就拿出来,不然颜色就黑了。我一般是看到油开始冒泡泡了,再中高火不到1分钟就沥出来。

4.         鸡肉用2勺生抽、1勺料酒、少量淀粉和油拌均匀。

 

 

 

5.         锅里给油,将鸡肉翻炒到表面变白就盛出来,备用。

6.         锅里给少油,将洋葱、蒜炒香,然后按口味加入辣椒和花椒。

7.         加入黄瓜,翻炒到黄瓜变软。

8.         小碗里用大半勺醋、2-3勺生抽、半勺糖,兑入少许高汤搅拌成汁。

 

 

 

 

9.         将鸡肉下到锅里,然后倒入拌好的汁。

10.     待汁收到差不多的时候下入花生米,最后将汁收干,即可。(因为鸡肉里拌过淀粉了,汁会变得比较浓稠。如果有需要,最后可以再勾道芡。)

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