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蔬菜蛋饺

我是一只幸福猪 发布于 2011/10/31 15:27

 

材料:胡萝卜丁、青椒丁、黄瓜丁(我觉得换成火腿丁会更好,颜色更丰富,营养也全面了)、鸡蛋两个  四个蛋饺的量

调味料:盐

过程:

1、锅热,倒油,胡萝卜丁、青椒丁、黄瓜丁放进锅里加少许盐炒熟。

2、  鸡蛋打散,过筛、滤去蛋筋。

3、  过滤后的蛋液比较好摊成蛋饺。

4、  热锅,用刷子刷上薄薄一层油,倒入一勺蛋液。

5、  蛋液底层凝结后,放入一些蔬菜丁。

6、  趁蛋液快熟前,把蛋皮对折合上。

 

 

再淋上爱吃的酱,配上一杯豆浆,很美味哦!

 

 

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