1 里脊切成粗丝,加入水淀粉上浆。
2 扁豆摘洗干净,掰成寸段。
3 把葱切碎备用。
4 锅中放入油,爆香葱碎。
5 下入肉丝煸炒至变色。
6 加入酱油 料酒 糖煸炒均匀。
7 放入扁豆翻炒。
8 加入盐翻炒均匀。关火。
9 米洗净,加入适量的水放入电饭锅中。
10 把煸炒的扁豆倒入电饭锅中。
11 盖好盖子,按下煮饭键。
12 时间到了,扁豆饭就焖好了。
叨唠;按平时焖饭一样添加水,不要另加水。盐可以比平时炒菜的量多放一些
扁豆焖饭是一道很适合带饭的便当餐,也是懒人版的营养全面的饕餮大餐。其特点;做法简单,营养丰富,咸鲜适口。
肉丝扁豆焖饭
1 里脊切成粗丝,加入水淀粉上浆。
2 扁豆摘洗干净,掰成寸段。
3 把葱切碎备用。
4 锅中放入油,爆香葱碎。
5 下入肉丝煸炒至变色。
6 加入酱油 料酒 糖煸炒均匀。
7 放入扁豆翻炒。
8 加入盐翻炒均匀。关火。
9 米洗净,加入适量的水放入电饭锅中。
10 把煸炒的扁豆倒入电饭锅中。
11 盖好盖子,按下煮饭键。
12 时间到了,扁豆饭就焖好了。
叨唠;按平时焖饭一样添加水,不要另加水。盐可以比平时炒菜的量多放一些