日志
搜索

清炖海鲫鱼

馋嘴乐 发布于 2011/11/7 11:29

 

 

清炖海鲫鱼

 

 

 

 

主辅料:

     海鲫鱼一条、葱姜蒜、泡椒。

调味料:

     油、米醋、料酒、生抽、白糖、盐、味精。

 

操作步骤:

 

1、将海鲫鱼收拾干净,在其背部打斜刀。

2、起锅热油,放入葱姜蒜、泡椒炒香。

 

 

3、放入海鲫鱼,烹入米醋。

4、烹入料酒。

 

 

5、加少许生抽。

6、用旺火稍许靠制,蒸发其多余水分,去除腥味。

 

 

7、加入清水,烧开后炖制5分钟。

8、将其翻面,加白糖、盐调味,再炖制3分钟。然后加味精提鲜即可关火。

 

 

9、出锅装盘。

 

 

 

 

 

清炖海鲫鱼 

 

 

 

下一篇

馋嘴乐的日志

美食天下首页