日志
搜索

美味享受---红烧马哈鱼块

西马栀子 发布于 2011/11/9 13:30

    马哈鱼又叫鲑鱼,素以肉质鲜美、营养丰富著称于世,历来被人们视为名贵鱼类。中国黑龙江畔盛产大麻哈鱼,是“大麻哈鱼之乡”。马哈鱼不仅是黑龙江省的大型珍贵特产鱼类,也是我国淡水名贵鱼类之一。其肉质细腻,呈红色,味鲜美,脂肪含量极为丰富,营养价值相当高。其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中之功效,可以治疗水肿、消瘦、消化不良、膨闷胀饱、呕吐酸水、抽搐、肿疮等症。

红烧马哈鱼块

主料

马哈鱼 500g

配料

适量,适量,鸡蛋 1个,葱姜蒜 适量,酱油 5ml,5g,八角 1个,料酒 10ml,辣椒 1个,5ml

做法;

1 马哈鱼块洗净加入盐 料酒

2 腌制好的鱼块裹上蛋液。

3 下入煎锅炸至两面金黄。

4 下入葱姜蒜和八角辣椒爆香。

5 加入酱油 料酒 糖 醋。

6 加入水没过鱼,大火烧开转小火炖至20分钟,收干汤汁即可。

叨唠;裹上蛋液煎至,鱼肉不易碎。


下一篇

西马栀子的日志

美食天下首页