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豆类的营养不用小瑶多说，而且对于女生，特别好，可以帮助刺激雌激素分泌（此处省略一万字）
2、等豆浆时，准备其他食材，山药可以做很好的粘稠剂，粘连食材，而且容易入味，灰常推荐，但是不知道为什么小瑶一接触山药，手就无比的痒
3、山药去皮切碎之后放入保鲜膜，用擀面杖碾碎备用，胡萝卜切成粒，生菜切成小片备用
4、豆浆好了之后把豆浆倒出，豆渣则直接倒入已准备好的蔬菜中，然后加入面粉、鸡蛋、油和按自己口味添加调味品，搅匀，如果太干可以加少量豆浆哦，哈哈
5、饼铛抹油加热，将蔬菜饼原料一并倒入摊平，盖上盖子，别忘了翻面哦 然后就等着出锅吧
6、十五分钟后，出锅！哇哦！~~再配上已经打好的豆浆，怎么样，简单不，给力不给力 让博士快给007送去吧 哈哈哈哈
