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手撕包菜

百味鱼
2011/11/17 20:30

准备食材:包菜,郫县豆瓣酱

1、包菜一颗,一片一片掰下叶子

2、浸在淘米水里,约半小时

3、浸泡过的包菜叶用清水漂洗干净,沥干水分

4、起油锅,油量比一般炒菜多一点点

5、油热后倒入包菜翻炒

6、加入适量盐,翻炒,加入郫县豆瓣酱,炒匀

7、炒至包菜断生,加点味精即可

小贴士:包菜,白菜等卷起来的菜,外表看着干净,其实会有很多残留物,清洗时要一片一片掰下叶子,最好在淘米水里浸泡半小时,再用清水漂洗干净

 

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