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清蒸金鲳鱼
幸福的热带雨林
2011/11/12 22:16
金鲳鱼,没有鱼刺,用来清蒸最适合小朋友食用。
原料:金鲳鱼一条,葱,姜,盐,食用油,蒸鱼鼓油
做法:
1.金鲳鱼一条,洗净去肚,鱼身切花刀,抹薄盐略腌一下。 把切好的葱姜丝塞一些进鱼肚,一些放在盘里和鱼身上。
2.锅里烧水,水开后下鱼蒸制。大火蒸七分钟,虚蒸两分钟。(视鱼大小而定)
3.捡去鱼身上的葱姜,撒上葱花。 淋上适量的蒸鱼鼓油。
4.炒锅油烧热。淋在鱼身上即可。
又省时又简单又美味呢。
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