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自制黄豆面(黄豆粉)

天天吃土豆 发布于 2011/11/13 11:07
黄豆面含大量的食物纤维,营养价值极高,有时间多做点黄豆面放着,馋的时候可以做驴打滚用,也可以直接冲水喝,或者加在汤和蛋糕里,很是美味。
食材:黄豆
做法:
1、黄豆面用水冲洗干净,放入平底锅中,小火翻炒。
2、炒至表面变色,有香味时,关火,盖上锅盖,焖五分钟。
3、放入研磨机磨成粉末。
4、粉末过筛。
5、粗粉粒放入没有研磨的黄豆中继续研磨。
6、反复研磨至粉面精细,放凉装袋保存。

1、黄豆面用水冲洗干净,放入平底锅中,小火翻炒。

2、炒至表面变色,有香味时,关火,盖上锅盖,焖五分钟。

3、放入研磨机磨成粉末。

4、粉末过筛。

5、粗粉粒放入没有研磨的黄豆中继续研磨。

6、反复研磨至粉面精细,放凉装袋保存。
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