香烤带鱼段

原料：带鱼中段600克、

调料；油 、盐、料酒、烤肉料。

做法；

1.带鱼中段洗净，沥干.

2.放烤肉料，料酒，盐，搅拌好.

3.腌半天入味。

4.烤盘上垫锡纸，刷上一层油，放上带鱼。

5.烤箱开上下火，200度，预热5分钟，把烤盘放入，200度，烤15分钟。

6.拿出烤盘，把鱼翻一面，上火，180度，烤5分钟即可。