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芦笋炒肉

江南水乡
2011/11/21 21:26

           芦笋炒肉

原料:芦笋500克、里脊肉100克、盐一小勺、生抽一小

     勺、姜蒜适量

做法:

1、准备好所需原料,芦笋洗干净用小刀轻轻把表皮刮

一下。

2、芦笋斜切寸段,蒜切片,姜切丝备用。

3、4、小锅里开水放点盐,将切好的芦笋倒入焯一下捞

出,里脊肉切片放淀粉和生抽腌片刻。

5、6、热锅倒油放花椒炸香倒入里脊肉片炒至变色。

7、肉片用用铲子拨一边,放蒜姜和芦笋翻炒加入适量

盐和生抽。

8、翻炒两分钟左右就可以了,盛出装盘。

 

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