菠菜和猪肝的搭配简直是天生绝配,菠菜和猪肝都是营养价值非常高的食物,两个搭配在一起,不管是外在还是内在都是一流的。这道菜对孩子,老人都非常的好。不过要做到完全没有腥味,其实不容易。
原料:菠菜,猪肝,姜
调料:
淀粉,料酒,生抽,盐,鸡精,胡椒
做法:
- 猪肝切薄片,放凉水泡30分钟(这步一定要,去血水,去腥)
- 依次加入料酒,生抽,拌匀
- 再加淀粉,拌匀,备用
- 菠菜切段,姜切碎,备用
- 直接上汤锅,放少量的油,放姜碎,稍微炒香一下
- 直接加水,等水开了,放入菠菜
- 等菠菜基本熟了,马上放入猪肝,这时一定要大火,猪肝下去,滚一下就好
- 关火,加入盐,胡椒,鸡精调味就好
步骤图: